TEMAT: Jak wykorzystać zimę - pomysły?

.
Wizard_or_witch, z niecierpliwością czekamy na kolejne ćwiczenia kondycyjne dla lotniarzy...


pozdrowienia z południa

- Agi

Ha! wiedziałem że będą gołe baby

I gołe chłopy także, nie ma mowy o dyskryminacji. Bardzo się cieszę, że mamy już zgłoszenie udziału w treningu - Agi złożyła wczoraj deklarację, aczkolwiek zmodyfikowała nieco pierwszą asanę. Kurcze, czy ścięgna Achillesa wytrzymają takie obciążenie? Mam nadzieję, że nie skończycie na rehabilitacji. Dziś wieczorem kolejna część treningu.

A moim zdaniem gołe to gołe, choćby i się zasłaniały

Witam i z góry przeprasza za 2-dniową absencję na lotniowej. Kajam się i nadrabiając zaległości prezentuję od razu dwie kolejne asany.
Pierwsza na delikatną rozgrzewkę, a druga na deser:).

Życzę owocnych ćwiczeń, a tym samym udanego weekendu.

i wspomniany deser...

.
Hmmm...
No... ja myślę, że i z tym sobie poradzimy...



Edytowany przez: Agi, w: 2010/03/13 11:16

PS. Wizard_or_witch, - a czy Wy (Ty i T.) macie to opanowane bez przyrządów gimnastycznych...???

.
- Edit by Admin -
Zdjęcie przeniesione do wątku "PROFILAKTYKA"

Edytowany przez: Agi, w: 2010/03/13 16:55

- Edit2 by Admin -
Komentarz przeniesiony do wątku "PROFILAKTYKA"

Edytowany przez: Agi, w: 2010/03/17 17:31

Czy ja i T. mamy opanowane asany bez przyrządów gimnastycznych? Oczywiście, choć jest pewien kłopot z utrzymaniem równowagi, bo różni nas równe 50 kg. Zgadnijcie, kto jest cięższy? Mamy po prosu dodatkowe wyzwanie. Czego nie zrobi partner/partnerka lotniarza, by ten dobrze wypadł na mistrzostawach. Bardzo jesteśmy zdeterminowani. Można się o tym przekonać oglądając ostatnią fotografię instruktażową. Tym samym kończę cykl o tym jak (konstruktywnie)wykorzystać zimę, wszak niebawem wiosna. Przy czym znam takich co to już sezon lotniowy anno domini 2010 rozpoczęli.

Edytowany przez: wizard_or_witch, w: 2010/03/20 22:50